"Las personas que se sientan durante 30 minutos o menos a la vez tienen un riesgo 55% menor de muerte en comparación con las que se sientan más tiempo".

 

"Sentarse por largos períodos de tiempo está relacionado con un aumento del 112% en el riesgo de diabetes".

 

"El comportamiento sedentario aumenta el riesgo de algunos tipos de cáncer hasta en un 66%".

 

"Las personas que se sientan más de 7 horas por día o más tienen muchas más probabilidades de desarrollar depresión, demencia y Alzheimer".